Strona Główna / Książki / Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień
Zdrowik & Bulba

Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień

Kwadratowa, zielona książeczka dla dzieci. Na okładce znajdują się dwie postacie: Zdrowik w kolorze żółtym i Bulba w kolorze beżowym. Postacie unoszą się w chmurach w otoczeniu puszystych owieczek. W tle unoszą się nutki, a na okładce jest napis: "Zdrowik i Bulba", a pod nim: "Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień".

Czy wiesz, co jest tak samo ważne, jak bieganie i skakanie? Odpoczynek! Zdrowik i Bulba udowadniają, że relaks i sen są kluczem do tego, by być pełnym energii przez cały dzień. W tej książeczce przyjaciele uczą się, że regeneracja to podstawa dobrego samopoczucia!

Co czeka na małego czytelnika?

  • Nauka o wartości relaksu - opowieść w przystępny sposób wyjaśnia, dlaczego odpoczynek jest tak ważny dla zdrowia i dobrego nastroju.
  • Kreatywne sposoby na sen - książeczka inspiruje do wypróbowania różnych form odpoczynku, takich jak słuchanie muzyki, czytanie bajek czy liczenie owiec przed snem.
  • Dodatkowe zadania - na początku książeczki znajduje się kod QR, który umożliwia pobranie kolorowanki, aby odpoczywać na zdrowie. Można również stworzyć rysunek pt. "Tak wygląda mój wymarzony kocyk".
  • Ważna lekcja o zdrowiu psychicznym - historia uczy, że sen i odpoczynek uspokajają ciało i umysł, sprawiają, że jesteśmy mniej rozdrażnieni i mamy więcej pomysłów.

Gotowi na regenerację?

Kliknij przycisk, dołącz do naszego newslettera i odbierz plik pdf z wybraną książeczką
Kwadratowa, zielona książeczka dla dzieci. Na okładce znajdują się dwie postacie: Zdrowik w kolorze żółtym i Bulba w kolorze beżowym. Postacie unoszą się w chmurach w otoczeniu puszystych owieczek. W tle unoszą się nutki, a na okładce jest napis: "Zdrowik i Bulba", a pod nim: "Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień".
Kwadratowa, zielona książeczka dla dzieci. Na okładce znajdują się dwie postacie: Zdrowik w kolorze żółtym i Bulba w kolorze beżowym. Postacie unoszą się w chmurach w otoczeniu puszystych owieczek. W tle unoszą się nutki, a na okładce jest napis: "Zdrowik i Bulba", a pod nim: "Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień".
Zdrowik & Bulba
Odpoczynek, relaks, sen, by móc biegać cały dzień
Czy wiesz, co jest tak samo ważne, jak bieganie i skakanie? Odpoczynek! Zdrowik i Bulba udowadniają, że relaks i sen są kluczem do tego, by być pełnym energii przez cały...
przeczytaj więcej
Na okładce kwadratowej książeczki dla dzieci w kolorze pomarańczowym znajdują się dwie postacie: uśmiechnięta, żółta postać Zdrowika oraz uśmiechnięta, beżowa postać Bulby. Obie postacie zanurzone są w białej pianie i myją zęby. W dolnej części okładki widoczny jest napis: "Zdrowik i Bulba", a pod nim hasło: "Czyste zęby i rączki to zdrowia znak, by każda przygoda miała lepszy smak".
Zdrowik & Bulba
Czyste zęby i rączki to zdrowia znak, by każda przygoda miała lepszy smak
Czy wiesz, co sprawi, że poczujesz się zdrowy i silny? Zdrowik i Bulba udowadniają, że czyste zęby i rączki to klucz do zdrowia. W tej książeczce przyjaciele odkrywają tajemnice higieny...
przeczytaj więcej
Na okładce znajdują się trzy postacie: Zdrowik w kolorze żółtym, uśmiechnięta Bulba w kolorze beżowym oraz chłopiec w żółtej bluzce i brązowych włosach. Zdrowik pije sok ze szklanki przez słomkę, a Bulba podaje chłopcu szklankę. Na okładce widać napisy: "Zdrowik i Bulba", a poniżej wierszyk: "Owoce, bidony, butelki, co robi Zdrowik, gdy jest upał wielki?".
Zdrowik & Bulba
Owoce, bidony, butelki, co robi Zdrowik, gdy jest upał wielki?
Ciepłe lato to idealny czas na szaleństwo na dworze! A co, gdy upał jest wielki i czujesz ogromne pragnienie? Zdrowik i Bulba mają na to sprawdzony sposób. W książeczce "Owoce,...
przeczytaj więcej