Webinary dla rodziców i opiekunów dzieci w wieku przedszkolnym

1.Różni to znaczy jacy? Budowanie tolerancji u dzieci
Termin: 30.10.2024, o godz. 18:00

Wprowadzenie dzieci w świat tolerancji i nauczenie ich co oznacza bycie empatycznym to fundament, na którym buduje się społeczeństwo oparte na szacunku i akceptacji. Edukacja w tym zakresie nie tylko kształtuje postawy najmłodszych, ale także stanowi duży krok w tworzeniu otwartego społeczeństwa. W trakcie webinaru dowiedzą się Państwo jak budować w dzieciach takie postawy, przez rozmowę, gry i zabawy.

O prowadzącej:
Joanna Kowalkowska – Mgr psychologii oraz absolwentka studiów podyplomowych z zakresu Psychodietetyki. Doświadczenie zawodowe zdobyła współpracują m.in z Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, Poradnią Psychologiczno – Pedagogiczną, Centrum Terapii Biofeedback oraz Fundacją Centrum Aktywności Lokalnej Księże. Prywatnie mama, miłośniczka natury oraz “luzu” w głowie i na talerzu 

2. Zbilansowana dieta dla dziecka w wieku przedszkolnym.
Termin: 12.11.2024, o godz. 18:00

Dzieci spędzają w przedszkolu znaczną część dnia, zatem zapewnienie im zbilansowanych posiłków jest kluczową kwestią dla zachowania ich zdrowia i dobrego samopoczucia. W trakcie webinaru dowiedzą się Państwo jak powinien wyglądać zdrowy talerz przedszkolaka i jakie są zasady dotyczące komponowania jadłospisów w tej grupie wiekowej oraz to, co najważniejsze – czy da się namówić dzieci do jedzenia. Zostaną Państwo zapoznani z tematem diety rozdzielnej i usłyszą odpowiedź na pytanie czy śniadanie złożone tylko z węglowodanów ma wpływ na oczyszczenie organizmu?

3. Wzmacnianie odporności dziecka poprzez zdrowe nawyki.
Termin: 19.11.2024, o godz. 18:00

Okres jesienno – zimowy stanowi niemałe wyzwanie dla układu odpornościowego (szczególnie dzieci) w walce z infekcjami, chorobami i przeziębieniami. Dlaczego dzieci tak często chorują? Jak układ immunologiczny dzieci różni się od dorosłego? Co zmniejsza ryzyko zachorowania? Na te i inne pytania znajdą Państwo odpowiedź w trakcie webinaru.

4. Jak radzić sobie z otyłością u dzieci?
Termin: 26.11.2024, o godz. 18:00

WHO alarmuje, że jeśli obecne trendy utrzymają się, to do 2025 roku na świecie będzie ok. 70 mln dzieci do 5 roku życia z nadmierną masą ciała. Na podstawie dostępnych badań można określić, że w Polsce problem nadwagi i otyłości dotyczy około 10% małych dzieci (1-3 lata), 30% dzieci w wieku wczesnoszkolnym i niemal 22% młodzieży do 15 roku życia. Dzieci nie wyrastają z otyłości, a wsparcie ich w procesie zmiany nawyków jest odpowiedzialnością dorosłych. W trakcie webinaru otrzymają Państwo wskazówki jak to robić.

O prowadzącej:
Magdalena Janusz – Absolwentka Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie na kierunku dietetyka. Swoją wiedzę z zakresu psychologii odżywiania rozbudowała podczas studiów podyplomowych na kierunku psychodietetyka prowadzonym na Wydziale Pedagogicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Członkini Polskiego Towarzystwa Dietetyki. Zdobytą wiedzę poszerza i uaktualnia uczestnicząc w licznych konferencjach i kursach. Na co dzień wykładowczyni Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.

Udział w webinarach jest bezpłatny. Link do formularzy zapisów dostępny jest w sekcji „Bilety”

Webinary realizowane są w ramach projektu Zdrowa Misja 2024, współfinansowanego ze środków Gminy Wrocław.